Stretch & Relax mit Lena

Eine abwechslungsreiche Mischung aus Entspannungs- und Dehntechniken. Zu sanfter Lounge-Musik mobilisieren Sie Ihre Muskeln und schöpfen Energie für alles, was noch vor Ihnen liegt. Ihre Muskulatur wird elastisch und geschmeidig und Sie schützen sich vor Verletzungen.